中医无法根治过敏性鼻炎，但能有效缓解症状并减少发作频率。过敏性鼻炎属于慢性疾病，与遗传、环境等因素相关，中医治疗主要采用辨证施治，通过调理体质改善免疫反应。
中医认为过敏性鼻炎与肺脾肾三脏功能失调相关。肺气虚寒型患者常见鼻痒喷嚏、清涕如水，可选用玉屏风散加减，配合艾灸迎香穴；脾气虚弱型表现为鼻塞倦怠，常用补中益气汤配合食疗；肾阳不足者多见晨起喷嚏频繁，推荐金匮肾气丸配合督脉灸。针灸疗法常选取印堂、风池等穴位，通过刺激经络调节免疫功能。三伏贴疗法利用夏季阳气旺盛时进行穴位敷贴，可减轻冬季发作程度。中药熏蒸通过药物蒸汽直接作用于鼻腔黏膜，能缓解充血水肿。
过敏性鼻炎患者应避免接触花粉、尘螨等过敏原，保持居室通风干燥。日常可用生理盐水冲洗鼻腔，减少过敏原滞留。饮食宜清淡，少食生冷海鲜等易诱发过敏食物。适当进行八段锦、太极拳等温和运动，增强卫外功能。过敏季节外出建议佩戴口罩，回家后及时清洁面部及鼻腔。合并哮喘或鼻息肉的患者需中西医结合治疗，急性发作期仍需配合抗组胺药物控制症状。
