中医小儿推拿是以中医理论为基础，通过特定手法刺激儿童体表穴位或经络，达到防治疾病、保健调理目的的非药物外治法。
1、理论基础
中医小儿推拿遵循中医阴阳五行、脏腑经络学说，认为儿童体质纯阳，脏腑娇嫩，通过推拿可调节气血运行、平衡阴阳。手法需结合小儿生长发育特点及病理特征操作，常用于消化系统、呼吸系统疾病及生长发育迟缓等。
2、核心手法
主要包含推法、揉法、拿法、按法、摩法五种基础手法，如清脾胃经用拇指桡侧从腕横纹推向肘横纹，捏脊法沿督脉自下而上提捏皮肤。手法要求轻柔平稳，每分钟操作100-160次为宜。
3、适应病症
适用于感冒发热、咳嗽痰喘、食欲不振、腹泻便秘、夜啼惊风等常见病症。推天河水可退低热，揉板门能改善积食，补脾经有助于营养不良调理。对6岁以下儿童效果尤为明显。
4、禁忌事项
皮肤破损、骨折、传染病急性期禁用。重度营养不良、出血性疾病患儿需谨慎。推拿后可能出现短暂哭闹或嗜睡，需观察儿童反应，避免空腹或饭后即刻操作。
5、操作要点
环境温度需保持26-28℃，使用爽身粉减少摩擦。单次操作10-15分钟，疗程一般5-7天。家长可在医师指导下学习基础手法，但复杂病症仍需专业医师操作。
进行小儿推拿前后应保证儿童充足休息，避免剧烈运动。配合清淡易消化饮食，如小米粥、山药泥等。推拿虽属自然疗法，但若症状无改善或加重，须及时就医明确诊断。日常可通过顺时针摩腹、捏脊等基础手法帮助儿童增强体质。
