治疗风湿的药酒可选择雷公藤酒、五加皮酒、木瓜酒、当归酒、威灵仙酒等中药材泡制。风湿多因风寒湿邪侵袭经络导致，表现为关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，药酒需在医生指导下辨证使用。
一、雷公藤酒
雷公藤具有祛风除湿、活血通络的功效，适用于风湿痹痛、关节僵硬。其有效成分雷公藤内酯能抑制炎症反应，但需注意该药有毒副作用，须严格遵医嘱控制用量。常见剂型为雷公藤多苷片，不可自行采鲜品泡酒。
二、五加皮酒
五加皮能补肝肾、强筋骨、祛风湿，对肝肾不足型风湿效果显著。可与杜仲、牛膝配伍增强疗效，适合中老年慢性风湿患者。五加皮常制成五加皮颗粒或五加皮糖浆，泡酒时建议搭配枸杞平衡药性。
三、木瓜酒
木瓜含木瓜蛋白酶和有机酸，能舒筋活络、和胃化湿，尤其适合湿重型关节酸痛。鲜木瓜与羌活、独活同泡可增强祛湿效果，但胃酸过多者慎用。市售木瓜丸也可作为替代选择。
四、当归酒
当归补血活血，适用于血虚血瘀型风湿，常见于产后或术后患者。与鸡血藤、红花配伍可改善关节晨僵，但阴虚火旺者忌用。当归常制成当归注射液或当归流浸膏，泡酒时建议隔水蒸制降低燥性。
五、威灵仙酒
威灵仙善治游走性关节痛，能祛风除湿、通络止痛。与防风、秦艽同泡可缓解气候变化加重的风湿症状。威灵仙多制成威灵仙片或威灵仙注射液，单独泡酒时用量不宜超过30克。
风湿患者除药酒调理外，应注意关节保暖避寒，阴雨天减少外出。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动，饮食上可食用薏苡仁、山药等健脾祛湿食材。急性发作期须及时就医，避免长期依赖药酒延误治疗。药酒饮用前后2小时忌食生冷，肝功能异常者禁用。
