具有较强消炎能力的草药主要有金银花、黄芩、蒲公英、板蓝根、连翘等。这些草药在中医临床中常用于治疗热毒壅盛、疮痈肿痛等炎症相关疾病，需在医师指导下辨证使用。
1、金银花
金银花性寒味甘，归肺心胃经，具有清热解毒、疏散风热的功效。其含有的绿原酸、木犀草苷等成分能抑制多种致病菌，对急性扁桃体炎、皮肤化脓性感染等炎症效果显著。临床常用金银花露、金银花颗粒等剂型，但脾胃虚寒者慎用。
2、黄芩
黄芩苦寒沉降，主入肺胆脾胃大肠经，所含黄芩苷具有广谱抗菌作用。对呼吸道感染、肝胆炎症及肠道湿热型腹泻有较好疗效。黄芩素片、黄芩口服液等制剂使用时需注意可能引起轻微消化道反应。
3、蒲公英
蒲公英全草可入药，性味甘苦寒，归肝胃经。其消炎作用主要体现在乳腺炎、尿路感染等病症，所含蒲公英甾醇能减轻组织水肿。鲜品捣敷可治疮疡肿毒，但阳虚外寒者不宜单独大量使用。
4、板蓝根
板蓝根性寒味苦，擅长凉血利咽，对病毒性感冒引发的咽喉肿痛效果突出。现代研究证实其提取物可抑制流感病毒增殖，板蓝根颗粒、板蓝根注射液等需避免与寒凉药物同用。
5、连翘
连翘为疮家圣药，味苦微辛，归肺心小肠经。连翘酯苷等成分对金黄色葡萄球菌有较强抑制作用，常用于治疗淋巴结炎、丹毒等化脓性炎症。连翘败毒丸等制剂孕妇慎用。
使用消炎草药时需注意体质辨证，虚寒体质者应配伍温补药物。炎症急性期可配合穴位按摩如合谷、曲池等增强疗效。日常饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，保持规律作息有助于炎症恢复。若出现持续发热、化脓等严重症状，应及时就医进行综合治疗。
