支气管肺炎食补什么好

支气管肺炎患者可通过百合银耳羹、川贝炖梨、白萝卜蜂蜜饮等食疗方辅助缓解症状，同时需配合规范治疗。

1、百合银耳羹

肺阴亏虚型支气管肺炎常见干咳少痰，百合养阴润肺，银耳富含多糖增强免疫力。取鲜百合30克、银耳15克慢炖2小时，每日1剂连服7天。虚寒体质者慎用。

2、川贝炖梨

痰热壅肺证见黄黏痰时，梨清热润燥，川贝母化痰效力显著。雪梨去核填入川贝粉3克，蒸40分钟食用。脾胃虚寒者需配伍生姜2片调和药性。

3、白萝卜蜂蜜饮

痰浊阻肺导致的胸闷气促，白萝卜下气宽中，蜂蜜润肺解毒。萝卜榨汁100ml加蜂蜜10ml隔水加热，早晚分服。糖尿病患者应控制蜂蜜用量。

4、山药薏米粥

肺脾气虚者易反复感染，山药补脾益肺，薏苡仁利湿排脓。粳米50克配伍鲜山药100克、薏苡仁30克煮粥，可加茯苓15克增强健脾效果。

5、杏仁猪肺汤

久咳伤肺者适合此方，甜杏仁润肺平喘，猪肺以形补形。猪肺焯水后与杏仁15克、陈皮5克同炖，每周2-3次。高血脂人群宜去猪肺浮油。

支气管肺炎急性期需遵医嘱使用抗生素，食疗仅作辅助。恢复期可常食枇杷、荸荠等润肺食材，避免辛辣刺激。适度练习八段锦左右开弓似射雕动作扩张胸廓，保持每日30分钟快走改善肺功能。居室保持50%-60%湿度，定期开窗通风。