眼睑痉挛按摩哪个部位

发布时间:2024-10-04 08:27:39

眼睑痉挛按摩四白穴、睛明穴、太阳穴、大迎穴、丝竹空穴等部位,按摩时需要让专业的医师操作。

1、四白穴:

位于眼眶下缘正中直下一横指处,按摩3~5分钟,能够加快血液循环的速度,缓解局部痉挛。

2、睛明穴:

位于眼睛眦角稍上方凹陷处,属于足太阳膀胱经,通过按摩后,能够促进血液流动,缓解局部疼痛以及痉挛。

3、太阳穴:

主要是位于头部两侧,通过按摩后,有利于脑部正常供血以及供氧,缓解眼睑过度痉挛。

4、大迎穴:

主要位于下颌角前方,通过按摩能够起到止痛的效果,缓解面神经损伤引起的眼睑痉挛。并且每次按摩的时间保持在15~30分钟,能够促进血液循环,减轻局部不适反应。

5、丝竹空穴:

位于眉梢的凹陷处,通过按摩10分钟以上,可以缓解眼睑痉挛引起的目赤肿痛。

按摩后需要注意休息,保证充足睡眠,不可以过度熬夜,以免影响眼睑恢复。