艾灸后不能做的10件事

并没有艾灸后不能做的10件事，一般情况下，艾灸后不能碰水、过度劳累、抓挠、熬夜、受凉等，如果身体出现不适，需要立即就医。

1、碰水：

艾灸是一种治疗疾病的方法，治疗后身体的毛孔处于张开状态，短时间内不能碰水，否则会诱发感染，还会导致寒湿入侵。

2、过度劳累：

由于艾灸后身体需要一段时间来恢复和调整，所以不建议进行重体力劳动或者剧烈运动，否则会影响身体恢复。

3、抓挠：

艾灸后局部皮肤可能有发红、瘙痒等症状，患者不可以用手抓挠或者按压，否则会诱发感染。

4、熬夜：

如果在艾灸后经常熬夜，会影响气血的生成和运行，还会降低身体抵抗力，不利于身体恢复。

5、受凉：

艾灸后要根据天气变化随时增减衣物，做好身体的防寒保暖，以免受到寒风刺激。

艾灸后需要摄入清淡有营养的食物，也要选择宽松柔软的衣物，有利于局部恢复。