眼睑跳按摩哪些穴位缓解

发布时间:2024-10-23 09:58:16

眼睑跳通常可以按摩眼睛周围的穴位,如眼明穴、阳白穴、竹穴等,有助于缓解不适症状。

穴位

1、眼明穴:属于足太阳膀胱经络,位于面部,内眦上眶内侧壁凹陷,穴位有滑动车上下神经,深眼神经,上睫毛神经。适当的按摩可以改善眼睛肿胀和疼痛、视力模糊、眼睑跳动等症状。

2、阳白穴:阳白穴属于足少阳胆经络,位于头部眉毛上一英寸,瞳孔直,额肌前额运动,静脉,前额神经外支。按摩后可改善头痛、眼红肿痛、视力模糊、眼睑跳动等症状。

3、竹穴:竹穴为经穴名,属于足太阳膀胱经,位于面部眉毛凹陷的前额。按摩可改善头痛、眼睑下垂、眼睑跳动、口眼歪斜等症状。

注意事项

除上述常见穴位外,还可按摩太阳穴、丝竹空穴等穴位进行改善。按摩穴位时,应提前咨询避免手术不当引起的身体不适。