嘴巴没味道,舌苔厚白怎么办

对于嘴巴没味道，舌苔厚白的人，可能是由于脾虚湿盛所导致的。因为脾是人体的后天之本，将人体的水谷精微运送到全身，脾虚就可能导致人体产生水湿；脾虚湿肾的患者往往会表现为浮肿、乏力、腹胀、腹泻，身体困重、舌苔厚白、嘴巴没有味道、食欲不振，这类患者在治疗上以健脾化湿为主，可采用药物治疗，饮食调整配合运动等方法达到比较好的治疗效果。具体如下：

1、对于脾虚湿盛的患者来说，多采用健脾除湿的药物进行对症治疗，比较常见的有香砂六君子丸、香砂和胃丸、参苓白术颗粒等，这些药物有比较好的健脾化湿的效果；对于脾虚湿盛的患者来说，能够缓解其相关的症状，达到比较好的治疗效果。

2、对于脾虚湿盛的患者来说，在平时的生活中要尽量多吃一些健脾利湿的食物，比如赤小豆、红豆、薏米、扁豆、山药等，这样一般有利于缓解相关症状。

3、对于脾虚湿盛的患者来说，在平时的生活中要注意保暖，避免受凉，注意避免长期生活在阴冷潮湿的环境；另外要避免熬夜，保证充足的睡眠，可适当增加运动，比如慢跑、游泳、瑜伽等，这些都有利于缓解相关症状。