免疫力低吃什么提高免疫力

免疫力低通常可以吃新鲜蔬菜水果、坚果、鱼类等食物，也可以吃胸腺法新、转移因子等药物，应到正规医院就诊，根据诊断结果采取治疗措施。

一、食物

1、新鲜蔬菜和水果：如橙子、柚子、柠檬、草莓、猕猴桃、胡萝卜、菠菜等，富含维生素C和其他抗氧化剂，有助于增强免疫力。

2、坚果：如核桃、杏仁、花生等含有丰富的维生素E和健康脂肪酸，可以帮助提升免疫力。

3、鱼类：富含Omega-3脂肪酸的鱼类，如三文鱼、金枪鱼等，能够帮助调节免疫系统。

二、药物

1、胸腺法新：这是一种免疫调节剂，用于治疗某些病毒性疾病和增强免疫系统。

2、转移因子：这是一种来源于动物的免疫增强剂，可以帮助提高人体的免疫力。

在服用药物时需要严格遵循医生指导，并且还要养成良好的生活习惯，对于提高免疫力有好处。