舌苔白厚，有严重口气，怎么回事？

舌苔白厚有严重口气可能是体内湿气重导致的。平时饮食不当导致脾胃失调或者经常吃生冷食物对胃肠道造成负担，引起消化不良，时间长了会导致体内湿气加重，舌苔出现白厚，口气加重。

体内湿气重与平常饮食和生活有很大的关系，如果经常吃生冷的食物或者长期在潮湿的环境中，会使体内的湿气加重，湿气无法及时排出，长期堆积在体内会引起口腔异味、身体无力、食欲不振等症状。

体内湿气重可以适当的做一些体育锻炼，加快身体新陈代谢，促进体内的湿气排出，日常饮食中可以多吃一些排湿的食物，比如红豆、薏米、山药等；也可以通过物理方法排湿，比如汗蒸、拔罐、针灸等，如果体内湿气比较重，可以在医生的指导下服用药物治疗，比如参苓白术散、人参健脾丸、湿毒清胶囊等。