脾弱的症状及调理

发布时间:2024-10-09 07:59:23

脾弱的症状有疲乏无力、肢体肥胖,肌肉松软、胃脘胀满不适、食欲不振、大便不成形等,脾弱调理包括服用健脾和胃的食物以及服用药物调理。

1、症状:脾弱即脾胃虚弱,中医认为脾主四肢肌肉,主一身的水液代谢等。脾弱则身体肌肉得不到很好的滋养,会导致肌肉松软无力。脾弱水液代谢失调,会出现水肿、肢体肥胖等症状,对于脾胃系统本身常会出现食欲不振、消化不良、气机失调导致胃脘胀满等,还会出现机体的疲倦乏力、大便不成形等一系列的表现;

2、调理:对于脾弱的调理,通常要改善饮食,避免食用辛辣、刺激、油腻、生冷等会导致脾胃虚弱的食物,尽量多食用一些小米粥、山楂、大枣、山药等健脾的食物,保持饮食规律,心情舒畅。对于表现严重者可以服用健脾的药物,例如归脾丸、香砂养胃丸、枳术宽中胶囊等等进行调理。