艾灸后浑身酸疼怎么回事

发布时间:2024-10-01 15:38:03

艾灸后浑身酸疼可能是正常现象、空腹艾灸、艾灸火力过大、身体受凉、体内湿气过重等原因引起,艾灸属于一种中医治疗方式,可以起到提升氧气和固护元气作用。建议及时就医,在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下:

1、正常现象:在艾灸之后能够促进身体里面新陈代谢,部分人会出现排病反应,比如浑身酸痛,只要没有伴随其他不适症状,一般经过一段时间休息能够改善。

2、空腹艾灸:在艾灸时可能会使体内能量消耗,如果空腹情况下就会导致身体酸痛,需要适当的吃食物进行补充,比如小米粥和鸡蛋汤。

3、艾灸火力过大:艾灸期间如果火力过大,可能会导致人体气血循环加快,伴随上述表现,还会引起口干和口渴症状,一般需要通过使用温开水进行改善。

4、身体受凉:艾灸期间没有注意防寒保暖措施,受到寒冷空气刺激之后也会导致血管收缩,出现浑身酸痛现象,注意保暖改善。

5、体内湿气过重:部分湿气过重的人在做艾灸之后,体内湿气会通过肌肉和皮肤等通道排出,表现出出冷汗和皮肤冰冷、肌肉酸痛等症状,一般属于正常表现,经过一段时间能够自行恢复。

也可能与脾胃湿热等因素有关。在平时艾灸时尽量选择正规机构,效果会比较好,能够降低对身体的影响。