艾灸后鼻塞怎么恢复

艾灸是中医的一种外治方法，在艾灸之后出现鼻塞的症状，主要是由于患者本身存在有上呼吸道感染导致的。对于这种情况可以通过热敷、按摩、喝温开水等一般治疗帮助缓解症状；也可以通过药物治疗的方式进行处理。

一、一般治疗

1.热敷：在做完艾灸以后出现了鼻塞的情况，可能是由于感冒引起的，可以用毛巾热敷鼻子根部，能够促进局部血液循环，改善鼻塞情况。

2.按摩：还可以使用拇指按揉迎香穴的方法来辅助治疗，但是需要坚持每天按摩5-10分钟的时间，才能够起到比较好的效果。

3.喝温水：如果只是单纯的鼻塞，并没有其他不适症状，则可以适当增加饮水量，有助于加快新陈代谢，对病情恢复有一定的好处。

4.保持室内适宜湿度：天气干燥也可能会引起上述现象发生，此时建议将室内的温度调整至20℃左右，湿度控制在60%左右，有利于减轻鼻黏膜充血水肿，进而缓解相关症状。

二、药物治疗

若以上措施不能有效缓解症状时，必要时可遵医嘱服用复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊、通窍鼻炎片等药物进行治疗。

除此之外，日常生活中还要注意做好保暖工作，避免着凉，以免加重病情。另外，也要注意饮食清淡，尽量以清淡的食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果以及猕猴桃等，补充维生素C，从而提高身体免疫力，利于病情恢复。