鼻炎如何早发现 防治鼻炎选择中医按摩法

发布时间:2024-08-05 14:47:50

鼻炎是一种非常之常见的鼻病,但是并没有引起很多人的重视,导致很多人觉得鼻炎治疗难,鼻炎是治不好的病,专家指出,在病症较轻的时候采取适当的治疗方法,是可以取得良好的效果的,因此了解鼻炎的症状,能够尽早的发现病情,控制病情。

鼻炎的症状

1、鼻痒:多数患者有鼻痒。

2、嗅觉减退:由干鼻粘膜水肿明显,部分患者尚有嗅觉减退。

3、鼻塞:程度不一,发作时鼻塞常很重,缓解时鼻塞可消失。

4、鼻涕:大量清水样鼻涕,患者每天擤鼻十余次或更多,重者鼻涕常如水自流。

5、喷嚏:常有阵发性喷嚏发作,少则3-5个,多则十几个或数十个,多在晨起,夜晚或接触致敏原后立刻发作。

6、发作期:可伴有眼痒、耳痒、暂时性耳鸣、听力减退、头痛,或伴有其他变态反应性疾病的相应症状(如哮喘,荨麻疹、腹痛,泄泻等)。

鼻炎日常护理

第一:禁止长期用药

很多患者为了缓解痛苦,所以总是长时间使用麻黄素滴鼻,其实这是一种错误的做法。如果局部长时间使用药物,那么就会导致鼻粘膜的光滑度、弹性以及对血管收缩剂的敏感度等等都会受到影响。如果是属于慢性单纯性鼻炎,那么鼻粘膜是比较光滑的,弹性也是比较好,所以对血管收缩剂更加的敏感;如果是属于慢性肥厚性鼻炎,那么鼻粘膜是比较肥厚,同时对于血管收缩剂也不敏感,所以如果这个时候使用麻黄素滴鼻,那么不仅不能够有效的缓解鼻炎所引起的症状,同时还有可能会出现嗅觉障碍的情况。

第二:日常饮食要清淡

如果患者是由于感冒所导致出现急性鼻炎的情况,那么就应该多喝一些开水或者是姜糖水,这样能够有效的促进身体排出毒素,还具有稀释血液中毒素浓度的作用。除此之外,还应该多吃一些清淡,同时也容易消化的食物,千万不能够吃一些油炸或者是生冷的食物,否则很容易导致体内邪气加重,这样不能好好的疏导到体外,病情会更加的严重。除此之外,还应该解除抽烟喝酒的习惯。

第三:做好日常清洁工作

鼻炎反反复复对于患者的伤害是非常巨大的,想要预防鼻炎反复的情况,那么日常就应该特别注意体育锻炼,这样能够有效的提高身体的抵抗力。建议可以每天早上用冷水进行洗脸,这样能够更好的增强鼻粘膜的抗病能力。同时还应该保持一个愉快的心情,大便也要保持通畅。

中医按摩穴位巧防治鼻炎

1、按摩鼻梁

用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。

2、按摩迎香穴

用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

3、按摩合谷穴

用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。