妈妈帮助宝宝手部按摩的方法
发布时间:2024-07-19 14:37:15
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妈妈们知道帮助宝宝按摩是有利于孩子健康成长的,但是有的按摩方式和按摩的部位也起到不同的按摩效果的!比如说按摩手部,可以对宝宝有哪些好处呢?
功效:开发大脑潜力,有助于精神集中,增强内脏功能。
准备活动
步骤一:妈妈先将宝宝的手掌打开,放到手心里揉擦20秒钟,再用拇指和食指抚摩他的手掌和手背。
步骤二:握住宝宝的手腕,将他的手指和拇指张开,轻轻地从手腕揉搓至手指,然后轻轻地拉扯每一根手指。
步骤三:用手掌横擦宝宝的手掌和手背,轻轻地抖动手腕,使其放松。
抚摩步骤
步骤一:梳理手心。在宝宝手心上涂一层润肤油,妈妈用手指的指甲部分梳理宝宝的手心。先上下梳,再左右梳,最后分别按照顺时针和逆时针方向梳1圈。
步骤二:推摩手背。宝宝手心向下,妈妈用双手中指和无名指夹住宝宝的手,双手拇指的指腹水平置于手背,向指尖方向推动。推动的同时可以对宝宝说“一下,再一下“,吸引宝宝注意。
步骤三:轻弹手指。妈妈用拇指、食指和中指的指腹握住宝宝的手指,依次进行圆周揉动,从指根一直揉至指尖,然后快速轻弹每个手指的指尖。
育儿网小提示:
①在梳理手心时,除了手指外,圆头的梳子也是一个不错的抚摩工具。
②如果采用按压式的手法就必须掌握好刺激手部的力道。对于宝宝来说,温和的抚触才是第一位的。