脾经是治疗胃的重要穴位

发布时间:2024-07-06 15:36:00

脾经全称足太阴脾经,是一条经脉,是人体重要的穴位之一,而脾主运化,主要帮助胃肠道消化吸收的,把一些垃圾排出去,吸收营养精微。有很多人因为饮食不规律而导致肠胃不好,却不想吃药,没关系,我们有办法,这个办法就和这篇文章所讲的有关了,接下来重点讲解一下中医用脾经治疗胃肠的穴位的方法。

通鼻窍——隐白穴。

隐白穴是脾经的第一个穴位。这个穴位最大的功效在于止血。有消化道出血、牙龈出血、鼻出血等出血性疾病时,可以多用它来治疗。方法为艾灸,每天、每穴用艾条灸15分钟。

隐白在足大趾末节内侧,距趾甲角0.1寸。

隐白穴还能通鼻窍。有过敏性鼻炎的朋友,可以掐按此穴来缓解症状。

解胃痛——太白穴。

太白穴对各种原因所致的胃痛有很好的缓解作用。其还能缓解食欲不佳、腹胀。

太白在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处。

可选用揉按来刺激太白穴,以感觉稍有痛感为宜,每天120次。

抑胃酸——公孙穴。

公孙穴是脾经的络穴,八脉交会穴之一。这个穴位的作用是抑制胃酸的分泌,对有胃病和想通过减肥节食的人来说,再适合不过。

公孙在足内侧缘,当第1跖骨基底部的前下方。

刺激方法为揉按,以感觉酸胀为佳,每天120次。

消炎症——商丘穴。

商丘穴的最大用处之一在于消炎。对有膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等症状的朋友,都可以通过揉按商丘穴来缓解,每天120次。

商丘在足内踝前下方凹陷处,当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。

商丘穴正好对应足底反射区中下身淋巴反射区,所以它有消炎的功能。商丘作为脾经大穴,还可以调运全身,尤其是脾经气血,提高血液循环质量,有助于炎症、疼痛物质的排出。

止瘙痒——血海穴。

血海穴又称为百虫窝,意思是有一百条虫子在那里扎窝。艾灸这个穴位可以缓解身体瘙痒,见效很快。

血海屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。

另外,血海穴是补血的中药穴位,调度全身血液。它和足三里穴一起,堪称补气、补血的两大重要保健穴位。