刮痧后多长时间能洗澡呢?

发布时间:2024-02-06 09:12:42

各种各样的中医理疗方法都能起到不错的养生保健功效,像刮痧还是比较常见的,它能将体内的湿气、寒气乃至毒素后排出体外。不过刮痧之后也有很多的注意事项是不能忽视的,如短时间内不能洗澡及汗蒸,否则就会刺激和伤害到自己的肌肤,那么刮痧后多长时间能洗澡呢?中医认为,刮痧是通过疏通体表的经络,来达到排除毒素,疏通经络,治病强身的目的。而刮痧其实就是通过刺激把体表的毛细血管刮破,血点在皮肤上,出的就是我们所谓的“痧“。一般来说,我们是不建议刮痧后马上洗澡的。

因为体表的毛细血管破裂后,再受到热水的温热刺激,可能会导致大脑暂时供血不足,引起头晕等不适的症状。而且刮痧后的皮肤比较脆弱,洗澡时可能比较容易弄破。所以最好洗澡后再刮痧比较好。

刮痧后洗浴的时间,治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖。

治疗刮痧后饮热水一杯治疗刮痧使汗孔开泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗的水分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。

每次只治疗一种病症每次治疗时刮拭时间不可过长,严格掌握每次刮痧只治疗一种病症的原则。不可连续大面积出痧治疗,以保护正气。教材中每个病症所提供的刮拭部位,当经络穴位与全息穴区结合应用时,多种全息穴区治疗部位,每次选刮1-2种即可。

上文中对刮痧后多长时间能洗澡呢给出了明确的,希望对大家有所帮助。刮痧之后皮肤很脆弱,一旦受到伤害,就会引发感染,后果还是很严重的。因此不管是保护好肌肤,还是防寒保暖,避免寒气再次侵入,都必须要认真对待。

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