DIY两款清胃降脂茶 降胆固醇降血脂促消化

发布时间:2022-02-08 09:25:00

学会DIY两款清胃降脂茶

山楂槐花茶

材料:山楂、槐花各20克,麦芽30克、枸杞15克及萝卜一条

做法:先将萝卜用1500毫升(约6碗)的水,大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。加入其他药材,再煮15分钟即可。

功效:山渣可消肉除油,降低胆固醇和血脂肪,避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律,熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。

乌龙槐角茶

材料:取乌龙茶三克,槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克,筠针槐角等四味药。

做法:共煎去渣,以其汤液冲泡乌龙茶。

功效:有减肥、降血脂的作用。