如何控制前列腺炎

前列腺炎患者病情比较轻的，可以通过日常生活习惯来好好控制。不过如病情比较严重，单纯通过日常的保养效果并不是很好，还需要积极配合医生的指导，必要的时候进行正规而专业的治疗不可少。下面男科专家徐燕征主任具体来介绍。

第一、多喝水。

多喝水，能促进尿液的排放，可让前列腺得到放松。水还可以起到稀释尿液的作用，减少因为浓度高而对前列腺造成的刺激。

第二、多小便。

膀胱充盈有尿意，就应小便，长时间憋着，对于膀胱不好，而且对前列腺也没有好处。男性平时要注意多去小便，不可长时间憋尿。

第三、房事有度。

夫妻生活的时候，前列腺处于充血的状态，如过于频繁，那么长时间处于充盈的状态，容易造成前列腺增大。男性在年轻的时候，如果不注意克制自己的欲望，没有节制，不给前列腺充分的恢复和休息的时间，那么前列腺炎容易加重。

第四、放松心情。

不良的情绪对于前列腺炎没有帮助，而平时放松心情，舒缓压力则可以让前列腺得到放松和休息，因此良好的心情还是非常有必要的，平时还需克制下自己的情绪。

第五、勤洗温水澡。

洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，可逐渐改善不舒服表现，在洗澡的时候，可以在温水之中坐浴几分钟，不过水温不能过高了，特别是桑拿浴，或是汗蒸等都不要经常去。

如果还有其他男性健康方面的疑问，也可以随时联系徐主任解答。

徐燕征主任从事临床医疗及临床教学工作30年，擅长泌尿外科疑难杂症，急慢性前列腺炎/阳痿早泄/精子异常/包皮过长/泌尿生殖感染等各种男科疾病的诊治。作为学科带头人，拥有坚实的专业基础理论知识和熟练的专科手术技巧，临床十几年，诊治过众多患者，温馨接诊，细心诊治，用行动标榜了医者的品质，全方面为每一位患者解决疾病难题!