不育患者这些生活禁忌必须要避免

男性患上不育症要根据病因进行有效的治疗，千万不要盲目使用药物治疗，也不能随意服用一些补肾壮阳的偏方。治疗不育症一定要到正规的大型医院进行科学的治疗，并且要及时治疗，耽误了最佳的治疗时间会加重病情。同时还要保持生活有规律，应该注重体育锻炼来增强体质和提高性功能。男科专家南勋义主任提醒下面这些生活禁忌必须要避免。

1、避免频繁的性生活：合适的性生活可以给带来快乐，对身心健康很有益。如果放纵情欲就会影响生殖健康，易引起各种影响生育的疾病。

2、避免泡热水浴：高温会影响精子质量，泡热水澡太频繁、时间太长都会导致精子活力降低，男士朋友要特别注意这一点。

3、避免手淫：经常手淫很容易会引起各种生殖器官炎症，影响精子的质量，严重的还会导致精子死亡。

4、避免不良情绪：过度的焦虑和担忧对不育症的治疗是不利的，所以患者要用乐观的心态对待疾病，妻子要多安慰丈夫。

5、忌不讲卫生：性器官的卫生是很重要的，男士每天都要清洁阴部，特别是包皮要及时清理，避免发生炎症。

6、避免偏食：保持合理的饮食结构是很重要的，平时不能偏食，不能经常吃素，应确保营养均衡全面摄入，主食和副食要科学搭配，保持饮食多样化，多吃富含蛋白质和锌元素的食物。

7、避免经常骑行：骑车时间长会刺激前列腺，引发慢性炎症影响生育。

如果还有其他男性健康方面的疑问，也可以随时联系南主任解答。

南勋义，主任医师，泌尿专科主任，从事临床医疗及临床教学工作20余年，擅长男性不育、前列腺炎、性功能障碍、生殖感染的诊治及泌尿外科手术。