女性白带异常中医怎么调理 中医食疗方推荐

白带异常会给女性带来比较大的困扰，白带异常多是妇科疾病引起的，女性白带异常应该要采取合适的方法来调理，可以多吃一些补气健脾的食物，也可以通过中药方来调理白带异常，女性经常喝些金银花茶，能够促进毒素的排出，能有效改善女性白带异常，女性白带异常中医如何调理？白带是女性阴道相当重要的一种分泌物，有助于维持阴道的湿润，并保持阴道的健康。

但是白带异常分泌、分泌量过多，却是健康危机的指标。

倘若民众忽视此问题，没有妥善治疗，不仅会造成阴部反覆感染，使细菌进入子宫颈，甚至子宫腔、腹盆腔，引发子宫颈炎、腹盆腔炎等症状，严重甚至可能会影响女性的生育能力。

以下为女性朋友，所设计改善症状的药膳粥品：补气健脾茯苓粥材料：茯苓、车前子、白饭、水。

做法：1.将茯苓、车前子等药材简单冲洗后，以麻布袋装起束紧，接着放入装有800c.c水量的锅中熬煮至水滚沸，汤汁呈现茶褐色、熄火。

2.接着把药材包取出，放入白饭，以小火炖煮致米粒软烂、完全吸附药汁后，即可熄火食用。

3.若觉得此粥品直接食用，滋味过于平淡，民众可以个人口味，适度加入盐巴加以调味。

效果：茯苓，利水渗湿，健脾安神;车前子，清热利尿，熬煮成茶饮或粥品食用，有健脾、补气、清热祛湿的作用，对于体质虚弱、易拉肚子，亦或是日常饮食喜爱冰凉、生冷食物，如，冬瓜、瓜类、生鱼片、冰饮等食物，体质脾湿导致白待分泌异常的女性朋友，有不错的改善效果。

银花薏仁利水粥材料：银花、薏仁、柴胡、白饭、水。

做法：1.将银花、薏仁、柴胡等药材简单冲洗后，以麻布袋装起束紧，接着放入装有800c.c水量的锅中熬煮至水滚沸，汤汁呈现茶褐色、水量剩下600c.c左右熄火。

2.接着把药材包取出，放入白饭，以小火炖煮致米粒软烂、完全吸附药汁后，即可熄火食用。

3.若觉得此粥品直接食用，滋味过于平淡，民众可以个人口味，适度加入盐巴加以调味。

效果：银花，清热解毒，疏风通络;薏仁，清热利湿、健脾;柴胡，疏散退热，疏肝解郁。

一同熬煮作为茶饮或粥品服用，能清热、祛湿，有助于改善因体质湿热所致的发炎现象，减少白带异常症状。

双黄白去湿粥材料：黄耆、白、黄芩、白饭、水。

做法：1.将上述药材简单冲洗后，以麻布袋装起束紧，接着放入装有800c.c水量的锅中熬煮至水滚沸，汤汁呈现茶褐色、水量剩下600c.c左右熄火。

2.接着把药材包取出，放入白饭，以小火炖煮致米粒软烂、完全吸附药汁后，即可熄火食用。

3.若觉得此粥品直接食用，滋味过于平淡，民众可以个人口味，适度加入盐巴加以调味。

效果：黄耆，补气、利水消肿，能补中益气;白，健脾益气、利水去湿;黄芩，清热、泻火解毒。

一同熬煮作为茶饮或粥品服用，有助于增加*抵抗力，减少细菌感染的机会，对于因压力、作息不正常、睡眠质量不佳，阴部反覆感染的女性朋友，有不错的改善效果。

女性白带异常中医如何调理？白带异常是常见的妇科症状，最好选择中医进行调理，能够取得比较好的效果，可以通过服用药物的方式来调理白带异常，并且要保证充足的睡眠，平时要增加身体的运动量，能有效改善白带异常，尽量服用中成药来调理白带异常，白带异常也要警惕妇科炎症。