山楂陈皮茶治体内血瘀效果如何 喝了才知道

导致瘀血的原因有很多种，热胀冷缩，受了寒，血液凝固不动就成了瘀血，各种外伤创伤，如脾脏破裂，血没有排干净，也会瘀血；气郁也会造成瘀血。

人的身体内有了瘀血，各种怪病就会随之产生。

舌苔分辨血瘀状态俗话说，舌为心之苗，心血瘀阻，我们都可以从舌头上看出来，大家可以对着镜子，伸出舌头，看看舌头上面有没有瘀斑，如果舌头上有很多的红点，并且这些红点发黑，就说明身体有瘀血，但是症状还是比较轻的。

如果舌质紫暗，这意味着体内血瘀较严重，然后再抬起舌头，如果舌下静脉变粗，或者舌下络脉青紫，都说明身体血瘀的症状已经比较严重了，需要及时调理，否则会有冠心病、心梗的可能，女性也容易不孕不育。

通常这样的人还会面色晦暗，唇色发紫。

体内血瘀喝点山楂陈皮茶如果已经可以从舌头判断出体内有血瘀的情况，可以喝喝简单的山楂陈皮茶来活血化瘀，改善心血瘀阻的情况。

至于如何判断自己身体已经没有瘀血，同样看看自己的舌头就可以了。

如果舌头呈健康的粉红色，上面一层白白薄薄的舌苔，舌下静脉不明显就说明自己已经告别了瘀血。

山楂陈皮青皮茶组成为每日取陈皮和山楂干各10克，随证加减。

开水冲泡，当茶频饮。

这两种东西都是再寻常不过的药材，但是往往是最常见的小中药却又有巨大的疗效。

我们知道山楂具有健胃消食、活血化瘀的功效。

去中药店买过山楂的人都知道，山楂分为生山楂、炒山楂和焦山楂。

生山楂就是把山楂直接烘干。

这样的山楂消食化积、活血化瘀功能比较强，要是为了活血化瘀可以直接让人泡生山楂水。

炒山楂经过了炒制的过程，消食功能增强了，而活血化瘀的功效弱化了。

焦山楂炒制的更厉害，消食化积止泻功效很好，活血化瘀功效就比较弱了。

所以为了活血化瘀，大家去药店买的时候直接买生的山楂干就行。

陈皮，就是我们平时所吃的橘子的皮，放置的时间越久，其药效越强，故名陈皮。

陈皮味辛、苦，性温，温能行气，辛能发散，苦而泄水。

其理气降逆、调中开胃、燥湿化痰的功效较好。

用陈皮主要是用它理气的功效。

陈皮有一定的燥湿作用，气虚、燥咳、有胃火的人，就是脸上、鼻头爱长痘的不宜多食。

青皮是没有经过晒制的橘皮，青皮和陈皮从行气的力量来说，青皮较强，从化痰的能力来说陈皮较强，但是一般用于行气理气陈皮比较多，主要是因为青皮破气的同时，易伤正气，陈皮力缓不易伤正气。

如果女性朋友体内不仅有瘀血，还有乳腺增生，那么在刚才这个陈皮山楂茶里再加上青皮5克，青皮破气功效特别好，可以帮助打通乳腺的堵塞，长期喝下去可以治疗乳腺增生。

不过要注意，由于青皮破气效果太强，不要长时间喝。

另外，因为鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染，这些化学制剂有损人体健康，因此，最好不要自己剥了橘子以后直接泡水喝，还是要去专业的药店去买，更加安全。