你知道日常怎么预防膀胱炎的发生吗

据不完全统计，每三个泌尿系统感染病人中就有一个患膀胱炎，所以男科专家徐燕征主任提醒做好预防工作很重要，下面来具体介绍膀胱炎的预防措施。

1.多喝水，可以每天两公升。

2.不要穿紧身的衣物、牛仔裤、T-back等等的衣物。

3.小心地使用避孕的方法，用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎。

4.小心选用卫生纸，尽量不要用漂色的卫生纸。记得拭抹的动作是由由前到后的。

5.安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液。

6.不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

7.男女双方性交前后都要清洗干净。

8.性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

9拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意。

10.一般说女性不一会儿就想排尿是十分正常的，其实只要水分摄取增加，尿量必然增多，但是不太能长时间地忍尿，在感到尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液排出。

徐燕征主任从事男科临床三十余年，擅长治疗泌尿系感染、勃起功能障碍、生殖整形、前列腺疾病、男性性功能障碍和男性不育等泌尿男性疑难疾病。