刘和平讲解：牢记“心梗”来临前的4大先兆和5大诱发因素？

在日常生活中，每个人都应该熟悉心肌梗塞这个词，也许有些人亲自经历过或者周围有些人经历过。“心梗”医学名词叫“心肌梗死”，一般是急性心肌梗塞，是心脏冠状动脉闭塞导致血流不畅或中断，供血部分心肌持续缺血导致坏死的临床紧急症。

刘和平说：心肌梗塞多发生在中老年人，但现在发病率越来越年轻，有些人还在青年，还没有进入中年，很遗憾发生了心肌梗塞。

在日常生活中，心肌梗塞的到来并不是没有一定的迹象，但是很多人不在意，不重视身体提前发出的警告。

一、心肌梗塞的四大前兆。

在最近的一段时间里，胸部和背部的窒息、窒息、胸部的压迫感、气短多次出现。

胸闷严重时，想呕吐、想吐、腹胀也伴有。

一般来说，在心肌梗塞之前，新发生的心绞痛或原来的心绞痛恶化。

心情慌张，心跳激烈，特别无力，没有体力劳动也无力。

以上四个表现是心肌梗塞最常见的前兆，平时有心绞痛的人，或者平时心情不好的时候要特别注意。

二、心肌梗塞常见的六个疼痛部位。

心前区。

胸骨之后。

左脖子的根部。

背部。

左上肢。

左耳没有部分。

以上6个部分是心肌梗塞疼痛的好部分，这些部分出现突发性压榨性疼痛，含有硝酸甘油不缓和，持续时间为30分钟，伴有烦躁、出汗、濒临灭绝感时，必须高度警惕心肌梗塞的到来。

什么因素是心肌梗塞的诱发因素，或者简单来说，生活中什么样的坏生活习惯和什么样的疾病会引起心肌梗塞呢?

气温骤降，冷刺激。

现在正值秋，国庆节前后，很多地方都有一定程度的冷却。突冷忽热会使血管收缩，使本身不光滑的血管更加狭窄，加速血管堵塞引起心肌梗塞。因此，中老年人有冠心病史的人要注意防寒保暖。

用力排便。

很多人听到这个会好奇，用力排便为什么会成为心梗的诱发因素?这是因为用力排便会在短时间内增加心脏的负担，这也是许多老年人应该尽可能排便顺畅的原因之一。

吸烟和饮酒过量。

两者可诱发冠状动脉痉挛和心肌氧消耗增加，诱发心肌梗塞。

过度劳累。

过重的体力劳动和体育运动，上楼等心脏负担加重，心肌氧消耗量在短时间内增大，诱发心肌梗塞。

刘和平心内科/主任教授/主任医师/硕士生导师，同时也是中国医师协会心血管内科医师分会委员，中华医学会电生理和起搏分会“国产心脏诊疗器械药品工作委员会”委员，曾赴德留学，就读于德国柏林大学人类学医学专业，获心内科学博士学位。