太原妇科主任梁爱平教给你护 “ 宫 ”法则，科学呵护子宫健康

梁爱平医生介绍：子宫对女性朋友们来说，是至关重要的，但是随着工作生活的压力，源源不断的到来，就会促使女性朋友忽略掉这一方面的细节。如果想保护好子宫，在日常生活中要注意以下几个方面，从而避开伤害子宫的因素。

1、避免不正规人工流产

短时期内反复进行人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕，也是导致子宫伤病的重要因素。

2、避免性生活不洁

不洁的性生活可引起各类炎症的发生，别小看这些感染，它们可是外阴、阴道、宫颈及输卵管的重要发病因素。

3、切勿忽视产前检查

没有及时发现孕妇和胎儿异常的情况，就会出现难产甚至子宫破裂等后果。

4、做好产后康复

因为激素变化，产后盆底肌损伤，弹性逐渐丧失，容易导致尿失禁、子宫脱垂、阴道脱垂等问题。

5、减少高脂肪食物

高脂肪食物，会促进了某些激素，不断地生成和释放，并且子宫肌瘤的形成，与大量雌激素刺激有关，应注意饮食和规律生活。

梁爱平妇科专家山西省全科医师协会委员山西贞德妇儿医院妇科门诊主任PAC优质服务专家组成员

毕业于山西医科大学，从事妇产科工作15余年，曾在首都医科大学附属医院、复旦大学妇产科医院学习妇科微创治疗技术。擅长妇科常见病、多发病的诊断与治疗，熟练掌握宫腹腔镜微创手术。发表国家级医学论文多篇。对待病人以及家属态度和善，耐心细致，分析病理到位，用药合理，百问不厌，深受患者及家属的好评。