太原妇科主任梁爱平教给你护 “ 宫 ”法则，科学呵护子宫健康

　　梁爱平医生介绍：子宫对女性朋友们来说，是至关重要的，但是随着工作生活的压力，源源不断的到来，就会促使女性朋友忽略掉这一方面的细节。如果想保护好子宫，在日常生活中要注意以下几个方面，从而避开伤害子宫的因素。

　　1、避免不正规人工流产

　　短时期内反复进行人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕，也是导致子宫伤病的重要因素。

　　2、避免性生活不洁

　　不洁的性生活可引起各类炎症的发生，别小看这些感染，它们可是外阴、阴道、宫颈及输卵管的重要发病因素。

　　3、切勿忽视产前检查

　　没有及时发现孕妇和胎儿异常的情况，就会出现难产甚至子宫破裂等后果。

　　4、做好产后康复

　　因为激素变化，产后盆底肌损伤，弹性逐渐丧失，容易导致尿失禁、子宫脱垂、阴道脱垂等问题。

　　5、减少高脂肪食物

　　高脂肪食物，会促进了某些激素，不断地生成和释放，并且子宫肌瘤的形成，与大量雌激素刺激有关，应注意饮食和规律生活。

梁爱平 妇科专家 山西省全科医师协会委员 山西贞德妇儿医院妇科门诊主任 PAC 优质服务专家组成员 

毕业于山西医科大学，从事妇产科工作 15 余年，曾在首都医科大学附属医院、复旦大学 妇产科医院学习妇科微创治疗技术。擅长妇科常见病、多发病的诊断与治疗，熟练掌握宫腹腔 镜微创手术。发表国家级医学论文多篇。对待病人以及家属态度和善，耐心细致，分析病理到 位，用药合理，百问不厌，深受患者及家属的好评。