吃燕窝一般不会助长癌细胞，适量食用对健康人群无明显致癌风险。燕窝主要含唾液酸、蛋白质等成分，目前尚无权威研究证实其直接促进癌细胞生长。但肿瘤患者食用需谨慎，可能与某些治疗药物存在相互作用。
燕窝作为传统滋补品，其活性成分唾液酸具有调节免疫、抗炎等作用。现代药理学研究表明，燕窝提取物对正常细胞无毒性，部分实验显示其可能抑制肿瘤血管生成。健康人群适量食用时，燕窝中的EGF样物质会被胃肠分解，不会直接刺激细胞增殖。中医认为燕窝性平味甘，适合阴虚体质者润燥养肺，但需辨证使用。
肿瘤患者需特别注意，燕窝中的蛋白质可能影响靶向药物疗效。部分化疗期间患者食用高蛋白补品可能降低药物敏感性，乳腺癌患者雌激素受体阳性者更应避免长期大量食用。术后恢复期患者如存在淋巴水肿风险，过量蛋白质摄入可能加重症状。建议肿瘤患者食用前咨询主治医师，避免与抗代谢类化疗药物同服。
日常食用燕窝建议选择正规渠道产品，避免重金属污染风险。每周食用2-3次即可，每次干品用量控制在3-5克。阴虚燥咳者可搭配百合炖煮，脾胃虚寒者宜加生姜调和。肿瘤患者治疗期间若需进补，可优先选择黄芪、灵芝等经临床验证的抗癌辅助药材，所有滋补品使用均需在医生指导下进行，并密切观察身体反应。
