坚持乳房按摩有助于降低包膜挛缩的发生概率。包膜挛缩是假体隆乳术后常见的并发症，按摩可通过促进组织软化、减少纤维化、改善血液循环、维持假体活动度、缓解局部紧张等方式干预病理过程。
术后规律按摩能帮助假体周围组织保持柔软弹性，防止纤维包膜过度增厚。按摩时轻柔的外力刺激可促进局部淋巴回流和血液循环，减少炎症因子堆积，从而抑制胶原纤维异常增生。按摩过程中假体在囊腔内的适度位移可防止包膜与假体表面粘连固定，降低机械性刺激引发的挛缩反应。
若术后未及时按摩或手法不当，可能加速包膜硬化进程。粗暴按摩或过早进行高强度按压反而会造成组织损伤，诱发更严重的炎症反应和瘢痕形成。部分患者因体质特殊或术后感染等因素，即使坚持规范按摩仍可能出现包膜挛缩，此时需医疗干预。
建议在医生指导下掌握正确的按摩时机与手法，术后初期每日按摩数次，随着恢复可逐渐减少频次。按摩时应避开切口位置，使用指腹轻柔打圈按压假体边缘区域，配合热敷效果更佳。术后三个月内是预防包膜挛缩的关键期，需保持规律按摩并定期复查，如发现乳房变硬、形态异常应及时就医。
