如何区分悬灸和艾灸 悬艾灸分为哪几种
发布时间:2025-06-04 14:44:12
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悬灸是艾灸的一种特殊形式,主要通过悬空施灸的方式发挥作用。艾灸主要分为直接灸、间接灸、悬灸、温针灸等类型,悬灸又可细分为温和灸、雀啄灸、回旋灸三种。
将艾条点燃后悬于穴位上方3-5厘米处固定施灸,以局部温热不灼痛为度。适用于虚寒性疾病、慢性疼痛及体质调理,具有温通经络、扶正祛邪的功效。操作时需保持艾条与皮肤距离恒定,每穴灸10-15分钟。
艾条像鸟雀啄食般上下移动施灸,距离在2-5厘米间交替变化。这种动态灸法刺激较强,常用于急性疼痛、风寒湿痹等实证,能增强经气流通。操作时需控制好下移速度,避免烫伤皮肤。
艾条在穴位上方做顺时针或逆时针回旋运动,范围约3-5厘米直径。适用于面积较大的部位或需要整体温煦的情况,如腹部寒凉、腰背酸痛等。通过环形移动可使热力均匀渗透。
与传统直接灸相比,悬灸不接触皮肤,避免瘢痕形成。直接灸包括瘢痕灸化脓灸和无瘢痕灸非化脓灸,需将艾炷直接置于皮肤上燃烧,刺激强度更大但存在创面感染风险。
悬灸仅用纯艾条手工操作,而现代艾灸器具如灸盒、灸筒多属间接灸范畴。器具灸通过隔热材料控制温度,适合居家自用,但精准度和渗透力不如悬灸。
进行悬灸时建议选择陈年艾绒制作的艾条,燃烧温和持久不易落灰。施灸前后可饮用生姜红枣茶增强温补效果,避免空腹或过饱时操作。体质湿热、高热患者及孕妇慎用,皮肤破损处禁止施灸。日常配合八段锦、太极拳等导引术能提升阳气运行效率,灸后注意保暖避风,两小时内勿接触冷水。不同灸法需根据体质和症状在专业医师指导下选择,连续施灸5-7天后应间隔2-3天再继续。