生白术加生枳实煮水喝可能有助于缓解部分便秘症状，但需结合具体病因判断。生白术具有健脾益气功效，生枳实可破气消积，两者合用可能改善胃肠动力不足或气滞型便秘。建议在医生指导下使用，避免自行用药延误病情。
生白术与生枳实均为传统中药材，生白术归脾胃经，能增强脾胃运化功能，适用于脾虚导致的排便无力、粪便干硬难解。生枳实归脾胃大肠经，可促进胃肠蠕动，对饮食积滞或气机不畅引起的腹胀便秘有一定效果。两者配伍可能通过调节胃肠功能缓解便秘，但需注意生枳实破气作用较强，长期使用可能耗伤正气。
器质性疾病如肠梗阻、甲状腺功能减退、结肠肿瘤等引起的便秘，单纯使用生白术加生枳实煮水无法根治。糖尿病患者、孕妇及体质虚弱者慎用此方，可能引发腹泻或加重原有症状。部分人群可能对药材成分过敏，出现皮疹、恶心等不良反应。
便秘患者应增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花等，每日饮水量保持在1500-2000毫升，养成定时排便习惯。若调整生活方式后症状未改善，或伴随腹痛、便血、体重下降等症状，需及时就医排查病因。中医治疗便秘需辨证施治，气滞型可配合木香顺气丸，脾虚型可选用补中益气丸，具体用药需经专业医师指导。
