什么是痘痘肌？如何改善痘痘肌？芙艾医疗专家告诉你！

痘痘肌是很多人都会遇到的问题，大家也都知道遇到痘痘肌之后，需要格外护理、注意，稍微不注意，就会造成严重的肌肤问题发生，那么想改善痘痘肌有什么办法？芙艾医疗专家告诉你。

你知道所谓的痘痘肌是什么吗？所谓的痘痘肌就是说容易长痘痘的肌肤，包含油性皮肤、混合皮肤、敏感皮肤，油脂分泌过盛时候，造成毛孔堵塞、细菌滋生、不讲究卫生等，从而痘痘肌出现。

改善痘痘肌什么样的方法会更好？芙艾医疗告诉你小妙招！

痘痘形成的原因有很多种，比如说青春期长痘痘、油性肌肤长痘痘等，想要改善自己的痘痘肌，要充分了解自身情况。

痘痘肌属于皮肤亚健康的一种状态，它跟因为病变造成的肌肤不同适当调理之后就可以了，战胜痘痘肌需要长期坚持下去。

如果处于青春期长痘痘，大部分都是由于内分泌失调原因导致的，面对这种情况我们可以加强锻炼，平时饮食要小心点，青春期过去之后就会有所好转了。

成年人痘痘肌，一般情况都是伴随着油性肌肤或者局部油性肌肤导致的。想要改善这种痘痘肌，一定要做好调理工作。比如说清洁：保持皮肤清洁，一定要使用有助于改善肌肤的洗面奶进行洗脸，特别要注意不要化妆或者化妆的时候一定要选择天然化妆品，化妆之后也要做好卸妆工作。

给肌肤做好补水工作，很多人情况出现痘痘肌也有可能就是毛囊发炎情况导致，真菌感染等，平时除了注意基本清洁工作之外，还需要追寻痘痘肌根源。比如说油性肌肤，多半是因为缺水导致的，要给肌肤足够水分，让肌肤逐步恢复到平衡状态，多喝白开水、贴面膜，给肌肤补水就可以改善痘痘肌。

日常饮食千万不要吃辛辣食物，以清淡为主要，睡眠习惯也一定要保持早睡早起，调节自身分泌情况。

如果痘痘肌情况比较严重一定要及时就医，皮肤健康不仅仅只是美观，对身体健康也是非常重要的。

PhiSkin芙艾医疗作为医疗投资和管理集团，在上海、北京、杭州以及宁波总共运营管理了七家医疗机构。品牌创立初期主要专注于皮肤科的相关服务，提供皮肤和容貌管理服务，随着消费者对综合康复需求的不断飙升，芙艾医疗陆续在上海重要商圈，静安寺、陆家嘴以及新天地建立了综合门诊部，以及皮肤专科为核心，建立跨科系的整合医疗体系。