中国中医科学院教授韩学杰：做自己健康的掌门人

中医讲人体是一个整体，人体各个器官可能都会反应出人的健康状态，手掌作为每天都会看到的器官蕴含了很多健康密码却被大多数人所忽略。

韩学杰主任在每周三、六上午出门诊时，当患者把手放到脉枕上，对患者的情况就心中有数了。据韩学杰主任介绍手掌上出现青筋，是临床特别常见的一种手部变化，不同位置的青筋对应的疾病也有不同。拇指根部青筋，很可能提示着中老年人特别害怕的疾病——冠心病；而手背部的青筋，常常被作为血管硬化的一个重要的提示信号。还有一种变化是手掌变胖加大鱼际青筋，这种变化不仅仅代表有瘀的问题，还有痰湿的问题，是一个痰瘀结合型的手部变化。

手掌发红也是一个常常出现的手部变化，它是代表体内有火和热等实邪。但是不同部位出现红色代表着热邪的严重程度不同，可能发生的危险级别也不同。韩老师现场给大家介绍了手掌发红通常出现的顺序，以及可能代表的疾病。

手掌的大鱼际区域，是心肺功能的反射区，如果这个位置出现皱褶，提示您的心肺气不够了，也就是中医辨证说的心肺气虚。这样的人群容易出现心慌气短、动辄汗出、容易感冒等表现，不重视的话再往后发展，大鱼际的皱褶增多，甚至出现明显的凹陷，就可能发生心脏或肺脏的器质性病变。

手掌扁平、掌心颜色发黄、面部颧骨高、上眼睑耷拉、拜拜袖明显，如果符合这几点表现，您就要警惕心脾两虚的问题了。韩老师告诉我们，手掌心的区域是消化系统疾病的反射区，肝胆和脾胃的病变，往往会在这个区域有一些信号。这类人群容易出现脾胃虚弱、大便溏稀、食欲不振、饭后饱胀等症状。

手掌大鱼际和小鱼际明显凹陷或扁平、下眼睑肿、掌心发青，这几点明显的症状提示了心肾阳虚。心肾阳虚的患者会出现畏寒肢冷、小便频数、夜尿多、下肢和颜面浮肿等表现。