针灸可以治疗颈椎病么

针灸一般可以治疗颈椎病，能够缓解疼痛、改善局部血液循环。颈椎病多由长期劳损、退行性变、风寒湿邪侵袭等因素引起，针灸通过刺激穴位调节气血，对神经根型、颈型颈椎病效果较好。若合并脊髓压迫或严重骨质增生，需结合其他治疗。

针灸治疗颈椎病主要选取风池、肩井、天柱等颈部穴位，配合远端取穴如合谷、后溪。毫针浅刺配合电针可松弛肌肉痉挛，艾灸大椎穴能温经散寒。临床常用平补平泻手法，留针时间约20分钟，10次为一个疗程。部分患者可能出现晕针或局部淤血，需由专业医师操作。

脊髓型颈椎病或椎动脉型颈椎病急性发作期不宜单独使用针灸。若出现上肢麻木加重、行走不稳等症状，需及时进行影像学检查。颈椎间盘突出压迫脊髓超过50%时，应考虑手术减压。长期低头工作者可配合颈椎牵引和康复锻炼。

颈椎病患者日常应避免长时间保持固定姿势，睡眠时选择高度适中的枕头。适度进行米字操、八段锦等舒缓运动，注意颈部保暖避免受凉。饮食宜补充富含钙质和维生素D的食物，如黑芝麻、虾皮等。若针灸后出现头晕或症状加重，应立即停止治疗并咨询医师。