小孩喝中药是否伤身体需根据具体情况判断。在医生指导下合理使用中药通常不会伤身体，但若滥用或过量可能影响健康。中药调理需考虑体质、剂量、配伍等因素，儿童用药更需谨慎。
中药用于儿童疾病调理已有千年历史，合理使用可发挥疗效。儿童生理特点决定其脏腑娇嫩，对药物反应敏感，专业中医师会根据体重、年龄调整剂量。常用儿科中药如太子参、茯苓等药性平和，正确使用有助于改善食欲不振、反复感冒等问题。煎煮方法也影响药性，儿童用药常采用浓煎少量、分次服用的方式。
部分苦寒类中药长期使用可能损伤脾胃功能，如黄连、黄芩需中病即止。含有重金属成分的矿物类中药如朱砂、雄黄须严格遵医嘱。错误配伍可能加重肝肾负担，如麻黄与桂枝同用需控制比例。自行抓药或听信偏方风险较高，可能出现腹泻、皮疹等不良反应。
儿童服用中药期间家长需观察排便、睡眠等变化，避免与牛奶、绿豆等同服影响吸收。食疗配合更为安全，如山药粥健脾胃，梨汁润肺止咳。建议选择正规医疗机构，由儿科中医师辨证开方，定期复诊调整用药。日常可通过捏脊、摩腹等推拿手法辅助调理，减少药物依赖。
