关节炎患者可选用杜仲、桑寄生、牛膝、威灵仙、红花等药材泡酒辅助缓解症状。这类药酒多具有祛风除湿、活血通络的功效,但需在中医师指导下辨证使用,避免与西药同服。
一、杜仲
杜仲性温味甘,归肝肾经,含杜仲胶、京尼平苷等成分。其泡酒可补肝肾强筋骨,适合肝肾不足型关节炎,表现为腰膝酸软、关节隐痛。新鲜杜仲皮需刮去粗皮后切片,与50度以上白酒按1:10比例浸泡30天。阴虚火旺者慎用。
二、桑寄生
桑寄生苦甘平,擅祛风湿兼补肝肾,含广寄生苷等黄酮类物质。对风湿痹痛兼腰膝无力者尤宜,可配伍独活泡酒。干品50克配1升白酒,密封避光存放2个月。孕妇及低血压患者禁用。
三、牛膝
牛膝酒侧重活血通经,含牛膝皂苷、蜕皮甾酮等成分。适用于瘀血阻络型关节肿痛,常与鸡血藤同泡。注意怀牛膝与川牛膝功效差异,下肢关节痛优选怀牛膝。每日饮用量不超过30毫升。
四、威灵仙
威灵仙辛温,含白头翁素等成分,泡酒对游走性关节痛效果显著。鲜品捣碎后与白酒1:5浸泡,两周后过滤使用。本品走窜力强,气血虚弱者应减量,避免长期连续服用。
五、红花
红花泡酒擅治寒凝血瘀型关节炎,含红花黄色素、红花苷等成分。与当归配伍可增强温经功效,50克药材配1升黄酒隔水蒸制后饮用。月经过多及出血倾向者禁用。
药酒治疗需配合关节保暖与适度运动,避免冷水刺激。急性发作期应停用药酒并及时就医,痛风性关节炎患者禁用高嘌呤药酒。建议每日饮用量控制在15-30毫升,连续饮用2周后间隔3-5天。饮用期间忌食生冷油腻,若出现口干、头晕等不适立即停用。严重肝肾功能不全者、酒精过敏者及驾驶员不宜服用。