风湿患者可选用威灵仙酒、五加皮酒、当归酒、独活酒、桑寄生酒等药酒辅助缓解症状。风湿多因风寒湿邪侵袭或气血不足导致，药酒需在医生指导下辨证使用，避免与西药同服。
一、威灵仙酒
威灵仙具有祛风除湿、通络止痛功效，适用于关节冷痛、屈伸不利的风湿痹证。以50度白酒浸泡威灵仙根茎30克，两周后滤渣饮用。阴虚火旺者慎用，孕妇禁用。
二、五加皮酒
五加皮能补肝肾、强筋骨，对风湿久病伴腰膝酸软者尤宜。取五加皮40克配杜仲20克浸酒，可增强温补效果。高血压患者应减量使用，避免与降压药同服。
三、当归酒
当归活血补血特性适合血虚风湿患者，常见于产后或久病体弱者。配伍黄芪30克同泡，可改善气血两虚型关节酸痛。便溏者需减少用量，防止滑肠。
四、独活酒
独活擅祛下半身风湿，对腰椎、膝关节疼痛效果显著。配合防风20克浸泡，能增强散寒除湿作用。服用期间忌食生冷，阴虚内热体质不宜。
五、桑寄生酒
桑寄生补肝肾且不燥热，适合中老年风湿兼高血压者。与牛膝15克同泡可引药下行，改善下肢沉重疼痛。需注意药酒含酒精，肝病患者应谨慎。
风湿患者除药酒调理外，应注意关节保暖避湿，适度进行八段锦、太极拳等柔缓运动。饮食可增加山药、黑豆等健脾祛湿食材，发作期减少海鲜等高嘌呤食物摄入。药酒治疗需坚持1-3个月，期间定期复诊调整配方，急性发作或红肿热痛者应立即停用并就医。长期饮酒者需监测肝功能，避免与阿司匹林等抗凝药同服。
