按摩7穴位可辅治小儿哮喘

小儿哮喘的患者，除却平时的治疗外，患儿家长可在平时给其按摩这些穴位，对于小儿哮喘病的治疗有帮助。

按揉膻中

此穴位于胸骨正中线上，平第4肋间隙，两乳头之间的中点处。用食指或中指的指腹按揉膻中穴3~5分钟，按摩此穴能调气降逆、清肺化痰、宽胸利膈，治疗咳嗽、支气管哮喘、胸痛、胸闷、缺乳、肋间神经痛等症。

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点按天突

此穴位于胸骨切迹上方正中凹陷处。用食指或中指指腹慢慢地点按天突穴1~2分钟。按摩此穴能宣肺化痰，利咽开音，治疗咳嗽、支气管哮喘、咽喉炎、扁桃体炎等。

点压三里

足三里穴位于大侧外膝眼(凹陷)下3寸，胫骨外一横指处。经常点按此穴，有助于健脾益气，强壮体质，预防哮喘复发。

按揉丰隆

此穴在小腿前外侧，外膝眼于外踝尖连线的中点处(及外踝尖上8寸)。按摩此穴能和胃气、化痰湿、清神志，治疗咳嗽、眩晕、腹痛、下肢痛、咽喉肿痛等症。

点按少商

此穴在拇指末节桡侧，距指甲根角1分处。用拇指指腹先后点按两侧少商穴各1~2分钟。按摩此穴能通经气、苏厥逆、清肺逆、利咽喉，治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、呼吸衰竭、卒中昏迷等症。

按揉鱼际

此穴在第1掌骨中点之桡侧，赤白肉际处。用拇指指腹先后按揉两侧鱼际穴各1~2分钟。按摩此穴能散风化痰、清肺利咽，治疗咳嗽、气喘、头痛、咽喉肿痛等症。

按揉列缺

此穴在桡骨茎突上方腕横纹上1寸5分处。两手虎口交叉，一手食指尖按在另一手的桡骨茎突上，当食指尖处即为此穴。用食指按揉两侧列缺穴各1~2分钟。按摩此穴能宣肺祛风，疏经通络，治疗咳嗽气喘、头痛、咽痛等症。

上述方法每日早、中、晚个按摩一次，可使气行通畅，症状减轻。如能持之以恒地坚持按摩，可以收到理想的效果。

此外，经常食用一些具有健脾补肺作用的食物或食疗方，可有效地防止哮喘发作，如大枣、橘子、龙眼、萝卜、枇杷、杏仁、桃子、胡桃等。

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