脸面如何反应脏腑健康状况

中医理论认为，五脏六腑，全身12条经脉，都“上诸于面”。意思是指，人体脸面是脏腑健康状况最直接的反应，如果五脏六腑存在健康隐患，会通过脸面表现出来。下面具体来看看。

1、人体五脏六腑，全身12经脉，都“上诸于面”，即直接表现于脸面的皱褶、色泽及荣枯。颜面是内在脏腑、身体经络健康状况的直接反应。换句话说，人有什么样的内在健康状况，颜面就有什么样的直观反应。可以说，脸部变化是健康的晴雨表。因此，只从脸面变化上追求美，而忽视脸面变化所提示的身体潜在疾病，这是最不可取的。

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2、脸上的皱纹可以是疾病的反应。比如与肾虚有关联的月经不调，及某些妇科方面的疾病，则可以导致皮肤粗糙无光泽、皱纹增多，这与自然衰老没有直接关系，但不了解的女性就会慨叹：老的真快。其实当疾病得到及时治愈，健康得到恢复，“衰老”变化会奇迹般逆转。

3、中医认为颜面皮肤是靠气血滋养的，所以如果气血不足，或者气血有郁滞，脸上则容易出现皱纹。长期的精神不畅，心情不好，不乐观，忧郁，心里压力大，长期忧思过度等不良的状态，会使气血郁滞于肝脏、心脏、脾脏和肾脏。郁滞肝脏则肝区不舒，有时会使人误以为胃疼，是隐隐作痛或气串痛;郁滞于心脏则胸闷、心悸;郁滞于脾脏则消化不良，不想吃饭、胃疼肚涨;郁滞于肾脏则腰酸腿软等。

4、有睡眠障碍的人，容易皱纹增多。这是因为睡眠作用是相当广泛的，它可以补肾、健脾、和胃、舒肝，所以这些脏腑如果一段时间或长期不能从睡眠中得到很好的休息，就自然“上诸于面”。

5、不良饮食习惯也可以与皱纹过早出现有关，因为面部归属中医认为的“阳明”，即胃脉。长期过饱，可造成脾胃经脉郁滞，导致消化不良，从而影响到颜面;夏季过度贪凉饮冷，影响胃的消化功能，过度食辣，出现“火热上面”，使皮肤粗糙、不润泽，所以可能皱纹增多。

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