艾灸，控制血压的好帮手

艾灸是一种古老的中医手法，人们发现，艾灸可以很好的控制人们的血压，对高血压的治疗非常有帮助，现在有很多人都在采用艾灸治疗高血压的方法。

日本有“老年时灸曲池，促耳聪目明，预防中风”的习俗。专家介绍，药灸曲池穴对血压确实有良性的调节作用。血压异常者进行曲池穴保健灸后，明显提高每分钟心搏出量，平均收缩压，同时明显降低总外周阻力，能有效地改善临床症状。

中医认为，曲池穴为手阳明大肠经之合穴，主治中风。灸疗的方法有很多种，普通人用直接灸的方法可以起到养生保健的效果。患者首先端身正坐，屈肘，在肘横纹桡侧端凹陷处取穴。然后用75%酒精棉球消毒，用红药水点个点，打好记号。取极细的艾绒，做成麦粒大小的圆锥形艾柱，然后把它直立放置于穴位之上，再用线香从顶尖轻轻接触点着，使之均匀向下燃烧。

第一支燃至一半，即用手指掐灭，或快速捏起;第二支仍在原处，燃至大半，有痛感即去掉或按灭。每次一般灸9次，至发红或起小水疱即可。还可根据病情选辅穴，头痛、头晕、耳鸣取太阳、合谷、三阴交;心悸、失眠取神门;还可辨证选取内关、列缺等。血压降至正常后再巩固治疗。需要强调的是，患者使用艾灸，应在专业中医医师的指导下进行。

以上就是专家为大家讲解的艾灸控制血压的方法，大家应该有所了解了吧，高血压患者不妨试试艾灸治疗法，对控制血压非常有帮助的。

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