阴虚与阳虚是中医理论中两种不同的体质状态，主要表现为阴虚则热、阳虚则寒的典型特征，治疗需分别采用滋阴降火和温补阳气的方法。
一、病因差异
阴虚多由久病耗伤阴液、长期熬夜或过食辛辣导致体内阴液不足；阳虚常因年老体衰、久居寒湿环境或过度贪凉损耗阳气。阴虚者可能伴随潮热盗汗，阳虚者常见畏寒肢冷。
二、症状表现
阴虚主要表现为午后颧红、咽干口燥、五心烦热、舌红少苔；阳虚常见面色晄白、精神萎靡、小便清长、舌淡胖有齿痕。夜间症状加重是阴虚特点，遇冷加重是阳虚特征。
三、脉象特点
阴虚者多见细数脉，脉管细如丝且跳动急促；阳虚典型脉象为沉迟脉，脉搏位置深、跳动缓慢无力。脉诊时需结合三部九候综合判断。
四、治疗原则
阴虚常用六味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴方剂；阳虚宜选金匮肾气丸、右归丸等温阳药物。针灸治疗阴虚多取三阴交、太溪穴，阳虚常选关元、命门穴。
五、饮食调理
阴虚体质适合银耳、百合、梨等甘凉滋润之品；阳虚宜食羊肉、桂圆、韭菜等温补食物。阴虚忌辛燥，阳虚避生冷，均需避免过度劳累耗伤正气。
日常调理需根据体质特征针对性选择养生方法，阴虚者可练习八段锦"摇头摆尾去心火"式，阳虚者推荐晒背补阳。若症状持续不缓解或出现明显不适，应及时就医辨证，避免自行用药延误病情。保持规律作息、适度运动、情绪稳定对改善两种体质均有帮助。