经常流鼻血可通过中医辨证施治，常用方法包括清热凉血、滋阴降火、补气摄血等，具体有中药内服、针灸、穴位贴敷、饮食调理及局部止血处理五种干预手段。
一、中药内服
肺胃热盛者可选用犀角地黄汤加减，含犀角、生地黄、赤芍等成分，适用于血色鲜红、量多伴口干症状。肝火上炎型宜用龙胆泻肝汤，含龙胆草、栀子、黄芩等，针对情绪波动诱发的鼻衄。脾不统血者适用归脾汤，含黄芪、党参、白术等，改善气血不足导致的反复出血。阴虚火旺型可用知柏地黄丸，含知母、黄柏、熟地黄等，缓解夜间盗汗伴发的鼻出血。所有方剂需经中医师辨证调整剂量。
二、针灸疗法
主穴选取迎香、合谷、上星等穴位，配合太冲穴泻肝火，或加三阴交滋阴。实证采用泻法，虚证用补法，每次留针20分钟。对于儿童患者可采用速刺法，减少留针时间。耳针选取内鼻、肺、肾上腺等耳穴贴压王不留行籽，每日按压数次。针灸疗程通常为10次，隔日进行，对功能性鼻衄效果显著。
三、穴位贴敷
将吴茱萸粉醋调敷于涌泉穴，通过引火下行缓解上焦热盛。大蒜泥贴敷同侧涌泉穴适用于急性出血时辅助止血。儿童可用栀子粉蛋清调和贴敷囟门穴。贴敷时间控制在2小时内避免皮肤刺激。该方法可与内服药协同使用，尤其适合不宜口服药物的患者。
四、饮食调理
肺热型宜食藕节、白茅根、梨等凉血食材，忌辛辣烧烤。阴虚者推荐银耳、百合、荸荠等滋阴之品，避免温燥食物。气血不足者可食用红枣、桂圆、山药等补益气血。日常可用鲜茅根30克煎水代茶饮，或绿豆甘草汤清热。食疗需长期坚持，配合作息调整减少复发。
五、局部处理
急性出血时可用云南白药粉或三七粉吹入鼻腔止血。棉片蘸取白及粉或京墨汁塞鼻压迫止血。出血停止后可用芝麻油涂抹鼻腔保持湿润。反复出血者可用血余炭或乌贼骨研末局部外用。该方法作为应急措施，需结合全身调理根治病因。
中医治疗期间应保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻及挖鼻孔。室内使用加湿器维持空气湿度，冬季佩戴口罩减少冷空气刺激。监测出血频率与诱因，如持续出血或伴随头晕乏力等症状应及时就医排查血液系统疾病。青少年患者需注意补充含铁食物预防贫血，老年患者应控制血压。所有中药需在正规医疗机构配取，避免自行用药延误病情。