猴头菇与山药除湿气吗

猴头菇与山药一般不能去除湿气，想要排除湿气可以使用排湿的中药或者艾灸的方式改善。

猴头菇和山药是一种食物，在使用后能够起到滋补的效果，还能补充身体所需要的营养成分，同时猴头菇能够起到养胃的作用，但是对于去除湿气的效果并不是很好。体内湿气比较重，可能是长时间生活在潮湿的地方、脾胃不和等原因引起，也可能是摄入过多生冷的食物，会出现手脚冰凉怕冷的症状。

想要去除湿气，可以在医生的指导下使用健脾利湿的中药治疗，比如参苓白术散、香砂六君子汤、平胃散等，同时也可以配合艾灸的方式改善，对于去除体内的湿气能起到很好的效果。在使用药物时一定要遵医嘱用药，不要擅自服用药物，用药物期间要合理控制饮食，禁忌生冷辛辣食品。