小茴香禁忌人群主要包括孕妇、哺乳期女性、过敏体质者、胃肠疾病患者及低血压患者。小茴香虽具有促进消化、缓解胀气等作用，但部分人群需谨慎食用或避免使用。
1、孕妇
小茴香可能刺激子宫平滑肌收缩，增加流产或早产风险。孕妇应避免大量摄入小茴香籽、精油或相关制品，尤其是孕早期胚胎发育关键阶段。若需调味，可少量使用干燥小茴香粉，但建议咨询产科医生。
2、哺乳期女性
小茴香可能通过乳汁影响婴儿，其挥发油成分可能改变母乳味道或引发婴儿胃肠不适。哺乳期女性如需通过小茴香促进泌乳，应在医生指导下控制用量，并观察婴儿是否出现烦躁、腹泻等反应。
3、过敏体质者
对伞形科植物过敏的人群可能对小茴香存在交叉过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红肿或呼吸道症状。首次食用小茴香前可进行斑贴试验，出现过敏症状需立即停用并服用氯雷他定片等抗组胺药物。
4、胃肠疾病患者
胃溃疡、肠易激综合征患者过量摄入小茴香可能加重腹痛、反酸等症状。其挥发油成分可能刺激胃肠黏膜，建议此类人群选择小茴香水煎剂而非生品，或使用铝碳酸镁咀嚼片等黏膜保护剂缓解不适。
5、低血压患者
小茴香中茴香脑等成分可能扩张血管导致血压进一步降低。低血压患者长期大量服用可能出现头晕、乏力，需监测血压变化，必要时配合生脉饮等升压药物调节。
日常使用小茴香时应注意控制剂量，干燥品每日不超过3克，精油须稀释后外用。烹饪时可搭配生姜、陈皮等温和香料中和刺激性。储存时需密封避光以防挥发油失效，出现不适症状应及时停用并就医。特殊人群使用前建议进行中医体质辨识或西医过敏原检测，确保安全性。