随手香一般是指随手香草，其提取物可能具有一定的止痛作用，但效果因人而异。随手香草可能通过抗炎、舒缓神经等机制缓解轻度疼痛，但对于中重度疼痛或疾病引起的疼痛效果有限。
随手香草的止痛作用主要来源于其含有的挥发油成分，如芳樟醇、桉叶素等，这些成分可能通过抑制炎症因子释放、阻断痛觉神经传导来减轻疼痛感。随手香草常用于缓解轻度头痛、肌肉酸痛或关节不适，可将新鲜叶片捣碎外敷或制成精油局部涂抹。部分人群使用后可能出现皮肤发红、瘙痒等过敏反应，需立即停用并用清水冲洗。
随手香草无法替代药物治疗器质性疾病引起的疼痛。对于外伤出血、骨折、内脏疾病或持续加重的疼痛，随手香草不仅无效，盲目使用还可能延误治疗时机。糖尿病患者、孕妇及皮肤破损者应避免使用，以免引发不良反应。
出现不明原因疼痛或疼痛持续超过3天时，应及时就医明确诊断。疼痛治疗需根据病因选择方案，如非甾体抗炎药布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物需在医生指导下使用。日常可配合热敷、适度活动等方式缓解疼痛，避免长期依赖植物止痛方法。