中医治疗可以辅助缩小脂肪瘤，但通常无法完全消除。脂肪瘤是常见的良性软组织肿瘤，中医通过调理气血、化痰散结等方法可能减缓生长或缩小体积，但需结合个体情况评估。
脂肪瘤在中医理论中多与痰湿瘀滞、气机不畅有关。针对体积较小且生长缓慢的脂肪瘤，中医可能采用内服中药如消瘰丸、小金丸等中成药活血化瘀，配合外敷芒硝消肿散结。针灸选取丰隆、足三里等穴位健脾祛湿，或通过火针局部刺激促进包块软化。部分患者经长期调理后瘤体可能缩小，尤其伴随代谢异常改善时效果更明显。
对于直径超过2厘米、生长迅速或压迫神经血管的脂肪瘤，中医治疗效果有限。此类情况建议优先考虑手术切除，术后再用中药调理体质预防复发。合并高脂血症或肥胖的患者需同步控制体重，避免脂肪代谢紊乱加重病情。
脂肪瘤患者日常应减少高脂肪饮食摄入，适量食用山楂、薏苡仁等健脾化湿食材。避免局部反复摩擦刺激瘤体，定期观察大小变化。若出现疼痛、红肿或短期内增大，应及时就医明确性质，排除恶性病变可能。