男性射精疼痛日常如何护理缓解

男性射精疼痛日常如何护理缓解?男科专家南勋义主任表示，戒除长期抽烟酗酒的习惯是根本，还有就是性生活方面要有节制，拥有良好的心态对于病情的恢复也是大有帮助的。

性生活适度：性生活过度是导致射精疼痛的原因之一，特别容易造成阴茎充血过度，引起慢性炎症导致射精疼痛的发生。因为阴茎持续受高强度的刺激，使阴茎长期处在一个高敏感的状况之下。长此下去，就会引起射精疼痛的发生。所以，网建议男性朋友们适当进行性行为，不要过于频繁，过于兴奋，过于粗暴。

禁烟酒戒辣：长期抽烟酗酒是造成男性射精疼痛的因素之一，大量酗酒吸烟会造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时候出现射精疼痛。所以要适当吸烟喝酒，少食辛辣、肥腻的食品。

保持良好心态：有的人情绪波动比较大，愤怒也好，忧郁也好，造成人的气血、筋络不通畅，尤其是肝经瘀阻，中医认为睾丸是肝经的循经部位，如果情绪波动大，造成的肝经瘀阻，也会造成射精疼痛。所以，网建议大家要舒畅心情，保持良好的心态和愉快的心情。

如果还有其他疑问，也可以随时联系南主任解答。

南勋义主任从事泌尿外科工作二十余年,理论基础扎实,对泌尿感染、性功能障碍、生殖整形、不孕不育积累了很多丰富的治疗经验,治疗前列腺炎,前列腺增生有着独到的见解,给很多患者带来福音。