毛茛对女性有一定益处，但需注意其毒性风险。毛茛含有原白头翁素等活性成分，可能有助于缓解关节疼痛、改善皮肤炎症，但不可内服且需严格遵医嘱外用。
毛茛属植物在传统医学中曾用于外敷治疗风湿性关节炎或神经痛，其提取物可能通过抗炎作用减轻局部肿胀。新鲜植株捣碎外敷时需控制时间，避免皮肤接触过久导致水疱或灼伤。部分研究显示其成分对表皮真菌感染有一定抑制作用，但临床证据有限。
毛茛全株有毒，误食会引起口腔黏膜溃烂、呕吐腹泻等中毒反应，孕妇接触可能增加流产风险。民间偏方中夸大其调节月经或丰胸的功效均缺乏科学依据。使用前必须经专业中医师辨证指导，不可自行采挖应用。
女性日常保健建议选择安全性明确的方案，如关节不适可热敷配合低强度运动，皮肤问题优先使用炉甘石洗剂等温和外用药。若需尝试草药疗法，应选择药典收录品种并在医师监督下使用，避免接触不明野生植物。出现接触性皮炎需立即用清水冲洗，并及时就医处理。