杭州华研白癜风医院科普：春季白癜风患者应注意事项？

阳春三月，寒冷的冬天已经过去，春季生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春天乍暖还寒，气候很不稳定，因此饮食调养就显得更为重要。俗话说“民以食为先”，如果饮食得当，就如同有了一个保健医生，时刻帮助你提高身体素质，抵御外界的各种疾病。如果犯了饮食的宜忌，就像1800年前晋代名人傅玄说的：“病从口入，就会导致病情的加重。针对春季白癜风患者注意事项问题，我们请到杭州华研白癜风病医院专家给予专业指导。

专家指出、科学饮食和调养对患者康复非常重要，白癜风患者在春季发展期应增加富含谷胱甘肽食物，如圆葱、大蒜等，但在稳定期应减少上述食物的食用。维生素C是黑色素抑制剂，患者应忌口西红柿、桔子、草莓，其他水果可以吃，因为身体需要维持营养平衡,建议大家少吃含vc丰富的食物。原因基于以下方面：

(1)、维生素C能使合成黑色素的物质多巴醌迅速还原成多巴，从而阻断了黑色素的生物合成过程。维生素C影响了酪氨酸酶活性，使黑色素合成减少。

(2)、维生素C能促进抗体的产生，加重白癜风的自身免疫反应，抑制毛囊黑色素细胞储库中无黑色素功能的黑色素细胞分化、增殖，影响白癜风的治疗效果。

(3)、维生素C能促进神经介质的合成，使酪氨酸消耗增多，酪氨酸酶活性降低，黑色素合成减少。

春季白癜风对部分食物和水果禁忌非常重要。但患者康复需要营养，他们可以放心的吃哪些食品呢?专家建议患者在医生的指导下，可以适量吃一些含铜丰富的食品，因为人体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦相应增加，所以可以多吃花蛤、田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。还有如黑豆、黑米、黑木耳类的黑色食品，以及海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼等均有防治癜风的作用的食品，都可经常食用。

同时还可以多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

杭州华研白癜风病医院专家还提醒大家，春季天气变暖，有些病友喜欢做户外运动。但运动要适当。因为白癜风患者的免疫能力相对较低，所以运动不能过量，强度要适宜，因为过量的运动不仅不能起到健身的作用，反而会使白癜风患者的病情加重，所以患者运动要适度。

同时春季虽然气温逐渐回升，但是温差很大，冷热交替会使白癜风患者容易感冒，容易使病情加重。第三要做适当的日光浴。很多人都说白癜风患者不能见阳光，这是错误的说法，白癜风患者虽绝不能在烈日下暴晒，但是适当的增加日晒是可以的，在早上8-9点左右、下午3-4点适当的日晒，可以通过紫外线的照射来促进患者皮肤黑色素的合成，对白癜风的恢复有积极的作用。白癜风患者在春季还有这么多需要注意的事项，一定要引起大家的高度重视。但有病除了要有效预防外，最终还是靠正规治疗恢复正常肤色，这才是解决问题的根本。

通过以上的介绍相信您对今天的问题已经有了解了,如果您正面临这方面的苦恼的话,为了治疗后的健康建议您到当地正规的白癜风专业医院进行专业的治疗这也是为了您的健康着想。杭州华研白癜风病医院是一家集预防、医疗、科研、交流、公益于一体的专业白癜风研究治疗机构。到杭州华研白癜风病医院,开始新的人生健康旅程!