何首乌的禁忌人群主要有肝功能异常者、孕妇、哺乳期女性、过敏体质者以及儿童。何首乌是一种常见的中药材，具有补肝肾、益精血等功效，但部分人群使用后可能出现不良反应。
1、肝功能异常者
肝功能异常者应避免使用何首乌。何首乌中含有蒽醌类化合物，长期或过量使用可能加重肝脏负担，导致肝损伤。肝功能异常者使用何首乌后可能出现黄疸、乏力、食欲下降等症状。此类人群如需使用何首乌，应在医生指导下严格把控剂量与疗程，并定期监测肝功能指标。
2、孕妇
孕妇属于何首乌的禁忌人群。何首乌具有活血功效，可能刺激子宫收缩，增加流产风险。孕妇使用何首乌后可能出现腹痛、阴道出血等先兆流产症状。孕期应避免使用任何含何首乌成分的药物或保健品，如有特殊情况需在专业中医师评估后谨慎使用。
3、哺乳期女性
哺乳期女性不宜服用何首乌。何首乌中的活性成分可能通过乳汁进入婴儿体内，影响婴幼儿发育。哺乳期女性使用何首乌后，婴儿可能出现腹泻、皮疹等不良反应。哺乳期间应选择安全性明确的营养补充方式，必要时在医生指导下短期低剂量使用。
4、过敏体质者
过敏体质者需慎用何首乌。何首乌可能引发过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红肿、荨麻疹等症状，严重时可出现呼吸困难。过敏体质者初次使用何首乌前应进行皮肤测试，使用时需密切观察身体反应，出现过敏症状应立即停药并就医处理。
5、儿童
儿童应避免自行使用何首乌。儿童肝肾功能发育不完善，对药物代谢能力较弱，使用何首乌可能影响生长发育。儿童使用何首乌可能出现腹痛、腹泻等消化道症状。儿童用药需严格遵医嘱，家长不可擅自给予含何首乌的制剂。
除禁忌人群外，健康人群使用何首乌也需注意适量原则，避免长期大剂量服用。使用何首乌制剂期间应忌食辛辣刺激性食物，保持规律作息。如出现不明原因乏力、食欲减退、皮肤黄染等症状应及时就医检查。选购何首乌产品时需认准正规渠道，避免购买未经炮制或质量不合格的产品。日常养生建议优先通过均衡饮食获取营养，必要时在中医师指导下合理使用中药材。