服用中药期间需避免食用生冷油腻、辛辣刺激、浓茶咖啡等影响药效的食物，主要禁忌包括寒凉食物、发物、茶类饮品、酒类及高脂肪食物。
1、寒凉食物：
中医认为寒凉食物易损伤脾胃阳气，干扰药物温补作用。服药期间应避免西瓜、苦瓜、螃蟹等性味寒凉之品，尤其治疗风寒感冒、阳虚证候时，寒凉食物可能加重体内寒湿，导致药效减弱或产生腹泻等不良反应。
2、发物类食品：
海鲜、羊肉、鹅肉等发物可能诱发旧疾或加重炎症。皮肤病患者服用清热解毒方剂时，食用虾蟹等发物易引发瘙痒加剧；骨折患者服用接骨药材期间，羊肉等燥热发物可能影响愈合进程。
3、茶类饮品：
茶叶含鞣酸会与生物碱类药材产生沉淀，降低药效。服用含人参、黄连等成分的方剂时，饮茶可能阻碍铁质吸收；治疗失眠的安神类药物与茶同服会抵消镇静效果。建议服药与饮茶间隔2小时以上。
4、酒精饮料：
酒性湿热易改变药物归经路线，与活血化瘀类中药同服可能引发心悸头晕。服用含乌头类、马钱子等毒性药材时，酒精会加速毒素吸收；治疗肝病期间饮酒更会加重肝脏代谢负担。
5、高脂油腻：
油炸食品和动物脂肪会阻碍脾胃运化功能，影响药物有效成分吸收。服用健脾消食类方剂时，肥甘厚味会抵消药材消积导滞作用；滋补类中药与油腻同食易产生脘腹胀满等不适。
服药期间建议保持饮食清淡，多选用小米粥、山药等健脾易消化食物。烹饪方式以蒸煮为主，避免煎炸烧烤。可适当搭配白萝卜、莲藕等顺气食材帮助药物吸收。不同体质与病症对饮食有特殊要求，如阴虚火旺者需忌食辛辣，水肿患者需控制盐分摄入。具体禁忌应遵医嘱，服药时间与就餐间隔1小时为宜，特殊药材需严格遵循传统配伍禁忌。